医師 黒木　弘明

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社会適応って、自分に適応する

という意味として僕は解釈しています。

社会って、結局は自分のことだと思っているんです。
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だから、みんな自分をケアしよう！
自分を観察して、自分を知って
自分を理解して、自分に適応して
苦しくない生き方を見つけよう！
生きることを喜びにしよう！
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というメッセージを
僕の活動に込めているんです🍀🙋🏻‍♂️💚
久しぶりに自著・生学癒活から抜粋。