貴方の中の幼子
．
心配なことがあるのかい？
そんな時は怯えているんだね、
君じゃなくて、君の中の幼子が。
．
．
勿論その幼子は君かもしれない。
でも君全体ではないよ。
君の一部だよ。
．
．
君の一部が怯えているんだね。
その子が震えているんだね。
．
．
何かが欠けている、
何かが足りなくなる、
何かが奪われる、
．
．
私は追いやられている、
私は弱ってゆく、
私は楽しめそうにない、
．
．
きっとそんな心配が
その子の中に
充満しているんだろうね。
．
．
心配や不安というのは
出来事を示すものではなく
出来事に対する反応なんだよ。
．
．
たとえば、
間違っている虹🌈とか
存在するべきではない象🐘なんて
そんなもの無いだろう？
．
．
それと同じ。
．
．
心配な出来事とか
不安な現象とか
そう言うものはなくて
．
．
出来事と現象に対して
君が心配や不安を抱いている
ということを現しているんだ。
．
．
さらに！
ここからが大切だよ。
．
．
君が心配や不安を抱いている時の感触が
君にとって心地良くないものであれば
．
．
それは君を愛の方角に導かないぞ！
っていう証拠なんだよ。
．
．
君のその反応やその背景にある思考は
君を笑顔溢れる世界に導かないぞ！
っていう証拠なんだよね。
．
．
君が心配な時、不安な時は
君のなかの幼子、君の一部が
抱いている思考の中に
誤作動が生じているぞ！
っていう警報が鳴っている時だよ。
．
．
だからと言って
さっさと思考を変えな！
とは僕は言わないよ。
．
．
何と言っても
君の中の幼子が怯えてるのだから
まずはその子をなだめてあげようよ。
．
．
こんな風に
．
．
「あら？浮かない顔してるわね？
どうしたの？何に怯えているの？
どうして怖いの？何があったの？
．
．
そう…そんな風に考えてきたのね
あなたがそう感じるのも無理はないわね。
．
．
あなたが悪い訳じゃないのよ
むしろあなたは十分良くやってるわよ
だからこそ、あなたには
この先を創り換える権利があるわ。
．
．
どうする？
怖くて心配な物語を続けたい？
それとも
ニコニコでワクワクな物語に移行する？
．
．
どっちでも良いのよ
あなたは好きな時に選べるのよ。
．
．
それにあなたは独りじゃないからね
一人だけど独りじゃないからね。
．
．
いずれ分かるはずだけど
あなたはいつもご機嫌な世界と繋がってるのよ。
．
．
あ、それから
時間なんて無いのよ。
時間ってものはね
時計好きの為にあるだけで
それ以上でも以下でもないのよ☺️
．
．
あなたは充分満ちているし
何も不足してなんかないし
何も減ってゆかないし
誰もあなたを脅かすことはできないし
あなたは益々たくましくなる一方で
どんな時も楽しむ権利があるからね。
．
．
あとはその命を
何に使うかだけよ。
あなたが好きなようにね。
嫌いなようにじゃないのよ🌹」