褒める理由
．
．
疲れている時ってありますね。
自分のどこが疲れているのか？
どこをどうやって休めたら良いものか？
疲れている時は、それさえも見当がつかないんです。
．
．
そこで意外と疲れてるのがアタマ。
俗に考え過ぎ、アタマの使い過ぎと言いますが、
考えてもさしたる結果に繋がらないことを考え続けると、
アタマと言うエンジンの空吹かし状態になりますので、
その結果『疲れてしまう』と言う訳です。
．
．
で、その時。
アタマにバランスが傾いてるので、
同時にココロも疲れてしまうのです。
．
．
でそんな時は、カラダも疲れやすいです。
と言うか、チカラが出にくいですね。
アタマもココロもカラダも繋がってます。
だから、一日がしんどい訳です。
そんな時どうするんだろう？
．
．
やっぱり自分を責める理由を探さず、
生きてる自分を褒める理由を探そうよ。
それが出来たら、今日も一日
良い日だったってことだよ。
．
．
貴方は悪くない。
誰も悪くない。
何も貴方を傷つけやしない。
．
．
貴方は可愛い。
貴方は素敵だ。
不器用さも、小器用さも、
貴方の愛嬌だ。
．
．
凸凹した人間として堂々として良い。
卑屈になることない。
堂々と凸凹してて良いんだよ。