医師 黒木　弘明

調子が良い時よりも、

むしろ調子が思わしくない時の方が大事でね。

その時こそ自分を大切にしてあげたい訳です。
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その時こそ自分を肯定する絶好の機会です。
ついでに他者や世間のせいにしたり
過去を悪く思う癖を捨て去るチャンスです。
理由や根拠や賞賛や努力は要らない。
貴方は貴方でブラボーなんだから、
まずは自分に大小かまわずブラボーを🌹