大丈夫
．
本当に大丈夫な状態とは
大丈夫でも良いし、
大丈夫でなくても良いよ、
と構えている状態のことかも知れないよ。
．
．
大丈夫なんだぞ！
きっと大丈夫なんだ！
大丈夫に決まっている！
これが一番大丈夫なのだ！
．
．
と意地と強気を振り乱している状態は
どんなに努力しているとしても
どんなに理論的に正しかったとしても
大丈夫とは言えないかも知れないよ。
それと同じように
．
．
大丈夫じゃないのは嫌だ…
大丈夫じゃないのは怖い…
大丈夫じゃないと良くない…
何とか大丈夫になりたい…
．
．
と怖れ、不足、欠損、欠陥にばかり
焦点を当て続けている状態も
大丈夫ではないかも知れないよ。
．
．
全部自分で白黒つけようとすること
全部自分でコントロールしようとすること
全部思い通りに操作しようとすること
．
．
それは今の貴方を前進させる
エンジンとなる『受容』を
損なう動作かも知れないよ。
．
．
今の自分を生きるのであれば
今の自分を『受容』することから
はじめてみようじゃないか。
．
．
怖いなら怖いで、辛いなら辛いで、
まず今の自分の姿を受容しなければ
その次にどうしたいかが見えてこない。
本当の望みが見えなければ
叶えようがない願望で終わってしまうから。
．
．
大丈夫だと強がらないで
大丈夫だと言い張らないで
大丈夫じゃなくても怖がらないで
大丈夫じゃないことは悪いことじゃないし
大丈夫なことにこだわらないで。
．
．
大丈夫な時は
それを大切にしてゆくし
大丈夫じゃない時は
それを引き受けてゆくし
．
．
貴方という存在が
素晴らしいことには
何があっても変わらないから。
．
．
大丈夫でも良いし
大丈夫じゃなくでも良い。
．
．
大丈夫か大丈夫じゃないか？
は問題ではなくて
貴方か貴方ではないか？
が大切なんじゃないかな。
．
．
貴方であれば良いのです。
貴方以外の別人ではなく
貴方の本当の望みなら良いのです。
．
．
貴方以外の存在の思惑ではなく
真の貴方を反映していれば
良き良きなのです。
．
．
真の貴方、素の貴方の道を歩んでいれば
大丈夫でも大丈夫じゃなくても
構わないのです。
．
．
これが『大丈夫な状態』
なのかも知れないって
思うんですけど、どうでしょうか？