医師 黒木 弘明

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二〇二五年 二月二〇日(木)

綴りごと 想いごと

アプローチ

 

上手くいかない時にストレスが生まれ、

悩みが生まれ、迷いが生まれ、

怒りが生まれ、悲しみが生まれるのですが、

その時に殆どの人が方法論を変えようとします。

 

 

教わったやり方が良くなかった、

職場が悪かった、

教師が不適格だった、などなど。

 

 

 

アプローチするべきは

方法論ではなく、その奥にある

自分のマインドです。

 

 

 

マインドが変わらなければ

方法論が変わっても

似たような結果を生むことが多いです。

 

 

 

マインド、それはつまり

貴方の物の捉え方、感じ方、

貴方の言葉遣い、声の出し方、

表情、タイミング、表現方法すべて。

要するに貴方の在り方

貴方の生き方のことです。

 

 

 

 

ストレスを感じる時は

マインドにアプローチする時であり、

より豊かな階段を登るチャンスです。